Dormire nudi fa bene, ecco 6 motivi che spiegano il perché

Si ok lo so fa freddo, non è tempo di dormire completamente nudi, però dicono che fa davvero bene! Ecco alcuni benefici. Enjoy the reading 😉

• Partiamo forse dal meno importante, meno vestiti da lavare, e la mattina è un attimo sotto la doccia.

• Si dorme meglio, a volta la causa dell’insonnia è l’alta temperatura…vedi l’estate, ci si rigira come un sofficino.

•  Sopratutto con il partner fa bene, quando dormi pelle a pelle viene stimolata la produzione di ossitocina, l’ormone dell’amore.
  Poi cosa c’è di più bello del contatto con la pelle del tuo ragazzo/a

• Favorisce il rilascio di melatonina e dell’ormone della crescita, ritardando cosi l’invecchiamento.

• Fa respirare le parti intime. Dormire nudi infatti aiuta a rendere più asciutte proprio queste parti, quindi meno batteri.

Poi ci si sente più sexy e una volta nel letto già nudi si è anche più predisposti al sesso.

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